다이어트 22일차 앱1일차 일기
Salbbaeza
다이어트22일차🍽서브웨이 로스트비프 샐러드(바비큐약간,올리브오일),닭가슴살탄두리바베큐맛,자색고구마베이글칩,그린스무디(약650-700kcal) 💦아침산책 35분,주원홈트(어깨라인4일차,승모근스트레칭4일차,모래시계4일차)✨아침에 수시로 물마시고,영양제와 공백환 먹어주었음. 여우티 2잔, 스타벅스 제주녹차 1잔다리 낫는대루 바로 헬스 등록해야지!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
먹어보니 넘 맛있어요 다이어트 기분좋
밥 대신 꼼꼼히 챙겨 먹고있어요 재고
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.