3/2 64.7
SRRRE
며칠전부터 밥을 챙겨먹는게 귀찮아졌다.식단을 챙겨먹는게 너무 귀찮다 전에는 하루 2번 다이어트 식단으로 먹었는데 요즘은 1일 1식으로 바뀐것 같다.늦게 일어나는 것도 있고 챙겨먹기도 귀찮고 개강을 하고나면 다이어트 식단을 챙겨먹기 힘들 것 같아서 일반식에 절반을 하루한번 먹는것으로 바꿨다.식단을 바꾼김에 생활패턴도 바꿔서 일찍일어나기 연습을 해야겠다ㅠㅠㅠㅠ 운동도 해야겠다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
2/24
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.