다이어트 식단
03월 02일( 저녁식사 259kcal)
열심히하자욜심히
- 2020.03.03 01:19
- 85
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저녁 259kcal 16:22
탄수화물(13.3%) 44.67 / 335g
단백질(27.7%) 16.89 / 61g
지방(2.6%) 1.35/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 60g) | 61kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 54g) | 21kcal |
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