다이어트 식단
03월 03일( 아침식사 349kcal)
에코크
- 2020.03.03 07:25
- 147
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아침 349kcal 18:29
탄수화물(19.7%) 75.02 / 380g
단백질(20.4%) 14.31 / 70g
지방(11.5%) 6.66/ 58g
| 사과 (1회, 186g) | 91kcal |
| 찐고구마 (1회, 117g) | 108kcal |
| [CJ] 한식발효 생나또 가쓰오간장소스 (1회, 49g) | 85kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
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