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운동

03월 03일( 운동 381kcal)

다신등급

Aigodooya
  • 2020.03.03 16:23
  • 85
  • 0
운동 381kcal
집안청소
(보통으로, 30분)
 96kcal
윗몸일으키기(세트)
(1세트, 100회)
 70kcal
스쿼트
(1세트, 50회)
 12kcal
스파이더맨 플랭크
(보통으로, 3분)
 18kcal
윗몸일으키기(세트)
(1세트, 100회)
 70kcal
레그레이즈
(1세트, 100회)
 47kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
 40kcal
힙 어브덕션
(1세트, 100회)
 10kcal
힙 익스텐션
(1세트, 100회)
 18kcal
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