다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요즘 코로나 때문에 운동
o쩌니o
- 2020.03.03 21:01
- 77
- 3
다들 어떻게 하고 계시는지 ㅠㅠ
운동하러 가야되는건지 모르겠네요
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저는 pt도 끊어놔서 그냥 다니고있어요 마스크 착용하고 운동하는 분들도 많구 소독도 수시로 하시더라구요! 저도 마스크 착용하고 입구부터 손소독제가 있어서 사용하긴하는데 그래도 쪼금 찝찝하기는 해요
저도 헬스 못해서 홈트레이닝 하고있네요.. 덤벨바벨같은걸 사기엔 너무 비싸서 저는 맨몸운동이랑 탄력밴드 활용하고있습니다~
저는 집에서 하고있어요! 런지, 스쿼트, 복부운동 정도로도 땀흘리게 되더라구요ㅎㅎ 저도 코로나 잠식되면 런닝 추가해서 할 생각이지만 그전까지는 집에서 이렇게 하려구요!