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간식으로

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djseop123
  • 2020.03.04 06:47
  • 112
  • 2

간식으로 하루견과 한봉지씩 먹는 거 괜찮은가요? 견과류도 칼로리가 높다고 들어서..

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  • 정석
    원이TV 2020.03.08 19:52

    견과류가 중요하다고 어디서 들어 본 적은 있는데… 저도 먹어본 적은 있어가지고특별히 살은 안 쪘었어요

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  • 지존
    세한삼우 2020.03.04 07:09

    한봉지에 80-100kcal 정도 되는데,
    혈당 낮춰줘서 건강에 좋다구 해요
    하루에 딱 한 봉지만 먹는 거면 괜찮을 듯 싶어요 !

    답글
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