다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고구마.감자 그리고샐러드양
러블링밍
- 2020.03.04 08:06
- 121
- 1
감자보다 고구마가 더낫다는데..GI지수..?때문에요.
그럼감자는먹으면안되는건가요ㅠㅠ...?
그리고샐러드양은 다들얼마나드시나요..?
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감자는 탄수화물 함량???이 높다고 들었습니다.....