다이어트 식단
03월 04일( 점심식사 1242kcal)
민수르2255
- 2020.03.04 18:16
- 34
- 0
점심 1242kcal 18:14
탄수화물(36.6%) 153.42 / 419g
단백질(112.1%) 86.31 / 77g
지방(51.2%) 32.79/ 64g
| 쇠고기미역국 (3인분, 600g) | 531kcal |
| 공깃밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| [풀무원] 연두부 (1개, 250g) | 115kcal |
| 고추장아찌 (1소접시, 30g) | 22kcal |
| 무말랭이 (1소접시, 30g) | 41kcal |
| 꽃게튀김 (1/2인분, 100g) | 223kcal |
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