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다이어트 식단

03월 05일( 점심식사 320kcal)

다신등급

주전장
  • 2020.03.05 13:47
  • 54
  • 0
점심 320kcal 13:46
탄수화물(13.8%) 47.46 / 345g
단백질(34.0%) 21.41 / 63g
지방(8.7%) 4.62/ 53g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
돼지고기 메추리알 장조림
(2소접시, 100g)
 126kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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여러분 밥 먹을 때마다 스트레스 받지

2020.03.05 조회수 : 73
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2020.03.05 조회수 : 56
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