[다신 15기 운동 미션] 26일차
흐핫!!
오늘 너무너무 피곤하고 컨디션 저조 커피를 마셔도 피곤함이 안가시네용게다가 과자를 한번에 3일치는 먹은거 같아서^^;;;먹은 만큼 평소보다 열심히!! 후하후하
요즘 아침에 일어날때 밤새 누구한테,얻어 맞은것 처럼 온몸이 찌뿌둥하고 쑤셔용 ㄷㄷ무릎이랑 골반 통증이 있는 가운데 진행하고 있어서인지,아니면 운동횟수가 늘어감에 따라 그런건지궁금하네용~~다들 어떠신가용??
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운동횟수가 늘어나서도 있겠지만 아마 운동하신 만큼 스트레칭하면 곧 풀리실 거에요! 응원합니다👍
와이드스쿼트 자세 제대로 나와요!!👍특히 그런날이 있어요!! 저도 제일 먹고 싶은게 과자에요ㅠ 세봉 뜯어 놓고 과자파티 하고 싶음ㅎㅎ컨디션 난조에도 포기하지 않은 모습 멋져요!!👍
[다신 15기 4주차 서브미션] 5일채
[다신 15기 식단 미션] 26일차
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운동횟수가 늘어나서도 있겠지만 아마 운동하신 만큼 스트레칭하면 곧 풀리실 거에요! 응원합니다👍
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특히 그런날이 있어요!! 저도 제일 먹고 싶은게 과자에요ㅠ 세봉 뜯어 놓고 과자파티 하고 싶음ㅎㅎ
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