다이어트 식단
토마토 샐러드🍅 닭볶음탕🍗
블리이잉
- 2020.03.05 20:48
- 124
- 0
19시 토미토샐러드 닭볶음탕
03월 04일( 저녁식사 392kcal)
토마토샐러드🍅와 닭볶음탕🍗
저녁 392kcal 23:43
탄수화물(8.2%) 26.24 / 319g
단백질(49.0%) 28.40 / 58g
지방(41.3%) 20.23/ 49g
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
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