다이어트 식단
03월 06일(저녁 387kcal)
amor1029
- 2020.03.06 18:07
- 84
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저녁 387kcal 16:29
탄수화물(7.9%) 29.18 / 369g
단백질(43.2%) 29.35 / 68g
지방(34.2%) 19.14/ 56g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (0.3공기, 63g) | 48kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 50g) | 65kcal |
| 아보카도 (0.5인분, 50g) | 93kcal |
| 옐로우 파프리카 (0.25개, 16g) | 4kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [코어닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 훈제맛 (0.5회, 60g) | 70kcal |
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