다이어트 식단
03월 07일( 아침식사 362kcal)
커브스486
- 2020.03.06 21:13
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아침 362kcal 21:09
탄수화물(16.0%) 46.10 / 289g
단백질(41.2%) 21.83 / 53g
지방(26.2%) 11.52/ 44g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 41g) | 132kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| [아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지 (1개, 60g) | 80kcal |
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