다이어트 식단
03월 07일( 점심식사 600kcal)
Yerry
- 2020.03.07 12:07
- 109
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점심 600kcal 12:06
탄수화물(14.4%) 55.35 / 384g
단백질(73.1%) 51.18 / 70g
지방(33.9%) 20.01/ 59g
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 255kcal |
| 갈치구이 (1회, 180g) | 345kcal |
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