♡짱지♡ 어떻게든 드신다면 도움이 될 것 같아요..!!

나도 두부 먹어야하는데...생두부를 시러해서....부쳐먹을까나

Momof3 유지어터지만 체지방이 관리 안 되면
다시 또 빼고~~ 안 찌게 했다가
또 찌는거 같으면 빼고~
그러는거죠 뭐 ㅋㅋㅋㅋ
벼락치기라도 하는게
아무 것도 안 하는 것보다 낫다고 봅니다!🤣

빡센다이어터 ㅋㅋ 빡센님은 유지어터 시잖아요. 전 다신 도전 다 끝나가는데 벼락치기 할라고요 ㅋㅋㅋ 쉿 🤫 ~~

Momof3 사과 다이어트 효과는 직빵이기는 하지요! 하핳
저는 담달에 또 할지 안 할지 모르겠어요~🤣

빡센다이어터 근데 조금 아까 민지짱님 포스팅 보고 사과 원프드 다엿 할까나 했네요. ㅋㅋ 그래도 사과는 사 와야 겠어요. ㅋㅋ

Momof3 아이구ㅠㅠㅠㅠ맞습니당..
지금 시기가 정말 너무나도 우울하네요..!!😢😢😢

빡센다이어터 지금은 때가
때이니 만큼 잘 먹고 건강해야 할 듯요. 여기서 한국 뉴스보면 참 안타까운 데. 여기도 확진자가 엄청 증가 하고 있어요. ㅠㅠ

Momof3 간헐적 단식할까 했는데 그냥 먹어버렸어요 하핳

ㅋㅋ 식단 완전 단백질 덩어리로 굳 초이스 입니다.