다이어트 식단
03월 08일( 점심식사 369kcal)
커브스486
- 2020.03.08 11:01
- 44
- 0
점심 369kcal 06:10
탄수화물(15.0%) 43.31 / 289g
단백질(40.4%) 21.39 / 53g
지방(31.8%) 13.98/ 44g
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 두부 (1회, 200g) | 176kcal |
| 물미역 (1인분, 100g) | 15kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 28kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
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