다이어트 식단
03월 08일( 저녁식사 235kcal)
너영나영A
- 2020.03.08 18:53
- 180
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오늘의 저녁!
저녁 235kcal 18:40
탄수화물(3.7%) 13.21 / 357g
단백질(39.7%) 25.80 / 65g
지방(16.3%) 8.94/ 55g
| [허닭] 닭가슴살 큐브 불고기맛 (1회분, 100g) | 135kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 양상추 (1/4인분, 25g) | 2kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/4개, 10g) | 2kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 28kcal |
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