[다신 15기 식단 미션] 29일차
차밍루나
-아침
바나나 1개-점심
샐러드+발사믹드레싱, 그릭요거트, 통밀당 단팥빵, 훈제란, 연두부, 낫또, 사과당근주스-저녁
떡볶이, 삼선짬뽕, 탕수육(마법이 곧 다가오나봐요ㅠㅠ 너무 맛있게 잘 먹었는데 저녁에 또 운동해야겠어요ㅠㅠ)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
오늘도 수고하셨어요~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘도 수고하셨어요~~