다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1kg 빠지고도 정체기가 올 수 있나요??ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
jeje01010
- 2020.03.08 20:14
- 198
- 1
다이어트 시작한지 일주일차인데요 ㅜㅜ
첫날 1kg가 빠지더니 그 이후로 아예 미동이 없어요
눈바디는 그냥 붓기 조금 빠진 정도..
식단 운동 빡세게 병행하고 있는데 며칠째 이러니까 힘이 빠지네요 ㅠ
정체기가 이렇게 금방 올 수도 있나요?
고등학생 때 다이어트 했을 때는 초반 5-6키로는 조금만 덜 먹고 운동해도 쑥쑥 빠졌는데 ㅠㅠ
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그러게요. 저도 비슷한 상황이라 힘이 빠지네요. ㅠ 그래도 계속 하면 좋은 결과 있을거라 믿어요. 화이팅입니다!