다이어트 식단
03월 08일( 저녁식사 463kcal)
왕의군대
- 2020.03.08 21:02
- 153
- 0
저녁 463kcal 18:01
탄수화물(13.7%) 49.00 / 357g
단백질(59.1%) 38.41 / 65g
지방(24.2%) 13.09/ 54g
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 가자미구이 (1회, 100g) | 157kcal |
| 잔멸치볶음 (2회, 40g) | 136kcal |
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