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하루에 만보씩 걷기 체중감량-2kg

다신등급

경경이kk

  • 2020.03.09 11:29
  • 135
  • 2

하루에 만보씩 걸으니까 체중감량에 진짜 좋은거 같아요! 저는 공복 유산소로 만보 산책하는데 저처럼 아직 근력운동 보다 체지방 먼저 빼셔야 되는 분들 한번 도전해 보세요😊

하루에 만보씩 걷기 체중감량-2kg

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  • 초보
    Slasla 2020.03.09 19:12

    맞아요 만보 효과가 진짜 좋더라구요!!

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  • 초보
    서니어터 2020.03.09 12:26

    헉 멋져요

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