다이어트 식단
03월 09일( 점심식사 399kcal)
amazondream
- 2020.03.09 15:16
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점심(3.9)
점심 399kcal 13:33
탄수화물(14.0%) 43.95 / 315g
단백질(49.6%) 28.75 / 58g
지방(33.6%) 16.13/ 48g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 46kcal |
| 한방오리백숙 (1/4인분, 75g) | 117kcal |
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 브라질너트 볶은것 (1회, 10g) | 66kcal |
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