다이어트 식단
03월 09일( 아침식사 186kcal)
o공쥬o
- 2020.03.09 16:05
- 92
- 0
아침 186kcal 11:12
탄수화물(6.6%) 23.24 / 352g
단백질(24.4%) 15.64 / 64g
지방(10.5%) 5.69/ 54g
| 계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 46kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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