다이어트 식단
03월 09일( 저녁식사 1018kcal)
roah56
- 2020.03.09 17:38
- 57
- 0
저녁 1018kcal 17:20
탄수화물(40.5%) 152.57 / 377g
단백질(75.6%) 52.15 / 69g
지방(51.5%) 29.87/ 58g
| 깍두기 (2인분, 70g) | 28kcal |
| 물냉면 (1.5인분, 600g) | 573kcal |
| 찐만두 (1개, 31g) | 56kcal |
| 군만두 (1개, 31g) | 77kcal |
| 김치만두 (1개, 31g) | 53kcal |
| 군만두 (3개, 93g) | 231kcal |
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