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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

변비

다신등급

뚱이뚱뚱보뚱보
  • 2020.03.09 19:07
  • 172
  • 3

다이어트하고 변비가 생겼습이다 ㅜㅜ
추천해주실음식 있으신가용

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  • 정석
    UT48 2020.03.13 12:47

    곤약도 변비에 좋다고해요!

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  • 초보
    rot 2020.03.10 03:29

    채소많이 드시고 특히 양배추 장에 엄청 좋아요! 맛없지만 샐러드에 꼭 넣어 드시면 좋아요.
    유산균은 다신샵 수제 그릭 요거트가 너무 좋더라구요!! 비싸지만 안 사먹을 수가 없어요ㅜㅜ

    답글
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  • 초보
    Somha 2020.03.10 00:34

    저는 유산균을 구입하시는 것도 좋다고 생각하구 아스파라거스가 변비에 좋다고 하더라구요! 추천해드립니다:)

    답글
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