다이어트 식단
03월 09일( 점심식사 409kcal)
yyj0122
- 2020.03.09 19:35
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점심 409kcal 19:34
탄수화물(16.0%) 51.94 / 325g
단백질(23.3%) 14.00 / 60g
지방(20.6%) 10.31/ 50g
| 당근계란말이 (1/2회, 105g) | 144kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 시금치고추장무침 (1소접시, 60g) | 44kcal |
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