다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트가 처음인데 도와주세요,,
ㅇ자존감되찾기ㅇ
- 2020.03.09 22:59
- 96
- 1
22살 인생 첫 다이어트를 시작하려고 해요,,,!
근데 막상 어떻게 해야할지 감이 안잡히더라고요ㅜㅜㅜ
밥은 그리 많이 먹지는 않는데 술을 엄청 좋아해서요,,,
코로나19 때문에 밖에 나가기도 무서워서 집에만 있는데 살만 계속 붙을 것 같아서 걱정이에요ㅜㅜ 개강전에 살 빼고 싶은데 조언해주실분 있으신가요??!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 시작한지 얼마 안됬지만 가벼운 조언 드리자면 식단부터 규칙적으로 조절하시구 운동은 아파트 계단오르기나 유튜브 영상을 참고하셔서 홈트하시는게 좋을 거 같아요! 응원합니다:)