3월 다이어트🏃♀️
3월9일
써니z
- 2020.03.10 15:16
- 154
- 2
3월9일 둘째주는 51.8로 시작합니다.
주말은 치팅했어요.~^^
월욜은 (워킹맘입니다)
아침 : 브리즈,후라이
점심 : 사과딸기쥬스,고구마80g,미니닭볼80g
비비고새우만두
저녁 : 우유200ml,방토60g,미니닭볼100g
아침간식 : 아메,율무차
오후간식 : 아메,
반찬만들때 이것저것 주워먹었네요..ㅠㅠ
저녁 9시~10시 실내자전거 탔어요.
오랫만에 다욧식단이었습니다.!!
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몬잇 그쵸~ 다욧은 하면 할수록 어려운듯해요! 오늘도 홧팅해요
주말은 식단하기 정말 어려운것 같아요,,ㅜㅜ 우리 평일엔 꼭 열심히 지켜봐요~~!ㅎㅎ