03월 09일( 운동 147kcal)
스쿼트 (3세트, 80회) | 19kcal |
와이드 스쿼트 (3세트, 80회) | 35kcal |
크런치 (5세트, 100회) | 30kcal |
레그레이즈 (10세트, 50회) | 23kcal |
힙업 브릿지 (8세트, 100회) | 40kcal |
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