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다이어트 고민&질문

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먹고싶은게 있을때

다신등급

djseop123

  • 2020.03.11 23:04
  • 151
  • 1

아침에 먹어도 되나요? 보통 다이어트 하시는 분들이 먹고 싶은게 있으면 아침에 드시던데.. 먹고 싶은 걸 아침에 먹어도 되나요?

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  • 정석
    정말마지막즈에에발 2020.03.12 01:03

    개인적으론 저녁에 드시는걸 추천합니다. 아침 점심 평소보다 좀 더 절식하시고 평소보다 운동도 좀 더 강도높게 하신다음에 드세요~

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