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다이어트 식단

03월 12일( 점심식사 405kcal)

다신등급

kkaeun13
  • 2020.03.12 11:06
  • 54
  • 0
점심 405kcal 11:05
탄수화물(11.6%) 39.75 / 344g
단백질(32.2%) 20.29 / 63g
지방(33.4%) 17.72/ 53g
쌀밥
(1공기, 30g)
 44kcal
귀리밥
(1밥공기, 30g)
 40kcal
보리밥
(1공기, 30g)
 42kcal
간장치킨
(1인분, 100g)
 275kcal
콩나물무침
(1소접시, 10g)
 4kcal
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