비밀 댓글 입니다.

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찐야찐야 음 뭐~저는 이번에 식단조절을 못해서~.^^;;;
감사합니다~. 같이 파잇팅해요~.♥

멋지세요~!!!저도 화이팅해볼게요

캬라멜봉봉 네~감사합니다~.^~^♥ 그룹방서 또 함께해요~.😊😊😊

둥글글 칭찬 감사합니다~.^~^♥

우왕~~ 복근은 저렇게 생긴거군요. 제 평생에 아직 만나질 못했다는 ㅋㅋㅋ
프리스탈님 고생 많으셨어요. 그룹방서 봐용 ^^

이미 완벽하게 날씬한데 더 라인이 선명하신거 같아요!! 너무 수고하셨습니다😊

프리스탈 저랑 비슷한것 같아요ㅎㅎ
저도 싫어하는 근력은 거의 안하고 하고 싶은 종류만 하는 편인데 운동은 편식 하더라도 한다는 자체가 좋은것 같아요!!
저는 오히려 15기가 끝나고 리듬이잡혔어요 잘먹고 운동도 무리안되는 선으로 하고 있어요
한달 0.5감량 수준을 목표로 하니 식단이 부담없어 좋네요!!♡

줌바둘리짱 그런데 해가 지날수록 유지하는 체중이 1키로씩 늘고있다는게 문제~. 재작년 46.2 작년엔 47.대 올해들어 거의 48점대 유지~. 것두 좀만잘먹음 더올라가고~.^^;;;
난 노력파는 아닌듯 그냥 운동이 좋고 몸을 움직이는게 즐거울 뿐이지 그래서 하기싫은 근력운동은 거의안하고~.ㅋㅋㅋ 좋아하는 운동류만 하지~.^~^♥
식단조절은 절대 안되는편인데다 지금처럼 생리나 배란때는 호르몬작용으로 식욕을 더 주체못하고~.😂😂😂
아무튼 칭찬 고마워~. 자기두 항상 즐겁게 운동하고 생활하는거 멋짐~.😍😍😍