다리라인만들기 D30 물2L D30
일주일에한번은꼭
다리라인은 2/13일에 완료했고물2L는 2/16일에 완료했습니다.사실 물은 12월부터 2L 마셨는데 스탬프를 늦게시작했어요!살이 더빠졌으면 좋겠는데덜먹고 더움직이는 수밖에없죠~!물 2L는 생각보다 할만했고, 하체운동은 아만다사이프리드 다리운동도 같이해서 힘들었어요! 그래도 끝까지 포기안하면 할 수 있더라고요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
대단하세요~~
다리라인 힘들던데 대단하세요~
와우 차이엄청나요~
물2리터마시기 열심히 하는중입니다
대단해요
물마시는거 너무 힘듬
희갱 감사합니당 ㅎㅎ
연우주아빠ㅎㅎ 감사합니다
욜~~ 완전 굿입니다!
대단~~
02월 17일 (음식 881kcal, 운동 469kcal)
저녁이 먹고싶어..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대단하세요~~
다리라인 힘들던데 대단하세요~
와우 차이엄청나요~
물2리터마시기 열심히 하는중입니다
대단해요
물마시는거 너무 힘듬
희갱 감사합니당 ㅎㅎ
연우주아빠ㅎㅎ 감사합니다
욜~~ 완전 굿입니다!
대단~~