다이어트 일기
03월 12일 (음식 1333kcal)
chsn
- 2020.03.12 20:49
- 107
- 1
오늘도실패 ㅋㅋㅋ
- 음식
- 운동
1333/ 1514
0/ 252
실패
(71)
아침식사 : 240kcal (18.00%)
| [파리바게뜨] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 | 240kcal |
점심식사 : 572kcal (42.91%)
| 잡곡밥 | 275kcal |
| 닭갈비 | 297kcal |
저녁식사 : 224kcal (16.80%)
| [커클랜드] 냉동 블루베리 | 28kcal |
| 카카오닙스 | 26kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 | 170kcal |
야식 : 297kcal (22.28%)
| 족발 | 260kcal |
| 상추 | 7kcal |
| 쌈장 | 30kcal |
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...실패2
야식이 항상 문제죠ㅋㅋㅋㅋ