다이어트 식단
03월 12일( 야식 549kcal)
sasa4740
- 2020.03.13 11:05
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야식 549kcal 11:04
탄수화물(8.2%) 31.59 / 386g
단백질(53.3%) 37.82 / 71g
지방(50.8%) 29.97/ 59g
| 훈제계란 (3개, 180g) | 264kcal |
| 반숙이 (1개, 50g) | 63kcal |
| [퀘이커] 마시는 오트밀 오트&그레인 (1회, 50g) | 222kcal |
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