다이어트 식단
03월 13일( 아침식사 619kcal)
cctv431
- 2020.03.13 12:36
- 23
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아침 619kcal 12:31
탄수화물(31.0%) 101.79 / 328g
단백질(37.0%) 22.22 / 60g
지방(28.4%) 14.19/ 50g
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 303kcal |
| [천호식품] 함께먹어더좋은마늘홍삼 (2개, 160ml) | 96kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 오므라이스 (0인분, 10g) | 9kcal |
| [삼육두유] 국산 검은콩 두유 (1팩, 190ml) | 140kcal |
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