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다이어트 식단

03월 14일( 아침식사 298kcal)

다신등급

박하늘ss
  • 2020.03.14 13:39
  • 34
  • 0
아침 298kcal 13:35
탄수화물(4.3%) 14.62 / 341g
단백질(28.7%) 17.80 / 62g
지방(31.0%) 16.12/ 52g
닭가슴살
(1/2인분, 50g)
 53kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
삼겹살
(1/4회분, 25g)
 82kcal
감자 해쉬브라운포테이토
(1개, 13g)
 43kcal
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