30일 플랭크 5일차 성공!


◇ 플랭크: "진정인가요" 4분
이 노래를 들으면 버틸 수 있는 힘이 생겨서 당분간 고정할 예정~
◇ 사이드플랭크: 2분씩
** 송가인님 노래 덕분에 고통을 이겨내는것 같아요!!👍
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