간식주로 모 먹나요??
마라탕3단계
ㅜㅜ 식단이 머무 어렵네요ㅜㅜㅜ 너무 먹어도 안돼고 안 먹어도 안돼고ㅜㅜ 특히 고민인게 간식이에요ㅜㅜㅜ 주로 어떤 간식을 드시나요?? 안먹으면 더 좋지만 간식은 정말 못 끊겠어요ㅜㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
건포도,땅콩,과일,등등 조금씩먹어요
오늘 첫 폭식 터졌지만 그동안 잘 참은 사람으로서ㅋㅋㅋㅋ 저는 에너지바 미니 같은거 쟁여두고 하루에 하나만 먹어야지! 또는 올리브영에서 파는 단백질간식중에 입맛 맛는거 몇개 사두고 가끔 못참겠을때 자신을 칭찬해주면서 꼭꼭 씹어먹었어요!!
03월 15일( 점심식사 633kcal)
15일 일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
건포도,땅콩,과일,등등 조금씩먹어요
오늘 첫 폭식 터졌지만 그동안 잘 참은 사람으로서ㅋㅋㅋㅋ 저는 에너지바 미니 같은거 쟁여두고 하루에 하나만 먹어야지! 또는 올리브영에서 파는 단백질간식중에 입맛 맛는거 몇개 사두고 가끔 못참겠을때 자신을 칭찬해주면서 꼭꼭 씹어먹었어요!!