다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
자극이필요한시기ㅠㅠ 헤이해지는느낌이에요..
너와나를위해
- 2014.11.10 13:49
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다이어트시작한지 6주정도 된거같은데.. 한 7키로 빠졌어요. 운동 하루에 세시간가까이하고 저녁에는 꼭 식이요법 지켜가며 닭가슴살이나 두부 이런거 먹엇거든요. 꽤 많이 빠졌죠 그래서그런지 아직 뺄살이 훨씬 많은데도 불구하고 자꾸 헤이해지는 제모습이 보입니다. 술도 조금씩 마시기도 하고.. 하 저번주에도 2번이나 술을.... 이번주에 제대로 해보려고 하니 매직을.. 아 살 1키로라도 더 찌는건 넘 끔찍한데 다시금 제마음을 가다듬어야 할 시기인거 같아요 ㅠㅠㅠㅠ
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대단해요7키로!!
저는 2 주 했는데도 맘이 처음 같지 않아요! 6 주간 대단하세요! 원하시는 목표 체중 꼭 만드실 꺼예요^^
진짜 많이빼고나면 꼭 방심하게되는 기간 있는거 같아요!!!
가다듬어야 할시기를 알고 계시니 성공하실거에요!!! 화이팅입니당 :D