다이어트 식단
03월 15일(점심 400kcal)
루나지나
- 2020.03.15 15:47
- 218
- 2
오늘은 치팅데이!!!
돼지갈비는 친구가먹고 목살만 먹었습니닷ㅆㅆㅆ
점심 400kcal 17:49
탄수화물(0.9%) 2.96 / 318g
단백질(55.5%) 32.21 / 58g
지방(60.3%) 29.53/ 49g
| 돼지고기 목살 (1인분, 180g) | 385kcal |
| 깻잎 (5장, 20g) | 8kcal |
| 상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
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리샐버거킹치팅데이후엔 더더더욱더 화이팅 ! 🙈💪🏻
맛있어보여요..화이팅!