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다이어트 식단

03월 15일(아침 115kcal)

다신등급

hotpumpkin

  • 2020.03.16 10:45
  • 304
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03월 15일(아침 115kcal)

아침 115kcal 09:37
탄수화물(10.0%) 36.30 / 362g
단백질(10.6%) 7.00 / 66g
지방(6.5%) 3.60/ 55g
[cgs통밀한빵] 통밀흑미식빵
(1회, 30g)
84kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
10kcal
연유
(1스푼, 7g)
21kcal
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