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다이어트 식단

03월 16일( 점심식사 302kcal)

다신등급

어머낫

  • 2020.03.16 11:20
  • 69
  • 1

주말에 잘먹어서 오늘부터 다시 다이어트 모드^^ 점심은 닭가슴살 샐러드^^

03월 16일( 점심식사 302kcal)

점심 302kcal 11:19
탄수화물(3.0%) 10.10 / 337g
단백질(26.3%) 16.29 / 62g
지방(42.5%) 21.65/ 51g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
201kcal
사과
(1회, 50g)
24kcal
치즈계란말이
(1인분, 40g)
77kcal
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  • 초보
    밍깈 2020.03.16 11:46

    정말 건강한 느낌의 한끼 식사네요!

    답글
    |
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