다이어트 식단
03월 16일( 아침식사 307kcal)
밀리스바디
- 2020.03.16 12:09
- 34
- 0
아침 307kcal 09:17
탄수화물(12.0%) 61.16 / 510g
단백질(8.9%) 8.25 / 93g
지방(4.2%) 3.25/ 78g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 냉이된장국 (1/4인분, 75g) | 31kcal |
| 냉이무침 (1/4그릇, 22g) | 14kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| [한국야쿠르트] 프리미엄 쿠퍼스 (1회, 140ml) | 95kcal |
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