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다이어트 고민&질문

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탄수화물 섭취

다신등급

Been_97
  • 2020.03.16 12:19
  • 108
  • 1

지방은 치즈나 아몬드로 섭취하고 있는데 보통 탄수화물은 뭘로 섭취하시나요? 밥 종류는 아예 안 먹을 예정이라 ㅜㅜ

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  • 지존
    랭유우 2020.03.16 17:26

    저는 고구마 먹어요 포만감도 좋아요

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