다이어트 식단
살살살빼장
제가 평소에 점심에 카레 저녁에 요거트 먹고 끝이고 땅끄부부 팔운동영상 2번 승마살 안쪽 운동영상 1번씩 배운동 5분하거든요 ? 내일 할머니집 가는데 떡국이 너무 먹고 싶은데 떡국국물에 잡곡밥 말아먹고 저녁 요거트로 먹고 운동해도 될까요 ?? 평소에 군것질 별로 안했구요 !
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
드세요~^^ 그리고 하루정도는 괜찮아요.
3/16(월)저녁.
3/16(월)하루식단~.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
드세요~^^ 그리고 하루정도는 괜찮아요.