3월16일 월요일(D-12)😥
남편이 파운드케익이 먹고싶다고해서
사왔는데 칼로리 폭탄입니다;; 혹여나 새벽에 정신줄놓고 야식으로 먹을까봐 지하주자장
자동차에 숨겨놓으라고 말했씀다ㅋ
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🔹️《목표! 평균체중 45.5kg이하》🔹️
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🔸️아침공체45.8kg(전일대비-0.3kg감소)
🔸️완료된 운동
요가1시간
필라테스1시간
🔸️물 마시기
1리터 마심
🔸️영양제 3종류
ok
🔸️식단
사진참조+야식-뻥튀기 4공기정도
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냠냠고냥a ㅋㅋ^^
ㅋㅋㅋㅋ다 비슷한게로군요ㅋㅋ
도담도담7
아마 집에 숨겨놓았다면 잠결에 빵 찾으러 돌아다녔을거에요ㅋㅋ
자동차!와 좋은 생각이신데요!
저도 눈앞에 보이면 먹어버릴것같아요!!