다이어트 식단
03월 17일( 아침식사 508kcal)
아라둥이
- 2020.03.17 08:18
- 95
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아침 508kcal 08:15
탄수화물(18.0%) 65.31 / 362g
단백질(33.3%) 21.97 / 66g
지방(31.2%) 17.17/ 55g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [망넛이네] 볶음콩 찹싸루니 (1개, 85g) | 240kcal |
| 매일견과 20g (1봉, 20g) | 128kcal |
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
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