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03월 11일( 저녁식사 200kcal)

다신등급

PAI04
  • 2020.03.17 12:09
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  • 0

03월 11일( 저녁식사 200kcal)

저녁 200kcal 18:20
탄수화물(5.7%) 19.57 / 342g
단백질(32.0%) 20.14 / 63g
지방(10.3%) 5.34/ 52g
양배추찜
(1인분, 50g)
 12kcal
방울토마토
(1개, 50g)
 7kcal
닭가슴살
(1인분, 50g)
 53kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
키위
(1개, 110g)
 59kcal
간장
(1/4큰술, 3ml)
 1kcal
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